GWL | HandOuts - Skripten
Aktuelles
ANLEITUNGEN / HANDOUT's
Zusatzinformationen für dich Zuhause
Du findest hier von uns zusammengestellte Handouts bzw. Anleitungen, um dich auch zuhause gut zu unterstützen! Du darfst diese für deinen persönlichen Gebrauch natürlich ausdrucken, aber nicht weiter veröffentlichen bzw. vervielfältigen. Die erforderlichen Passwörter zum öffnen des jeweiligen PDF's, werden dir persönlich - bei uns - mitgeteilt!
PDF's ohne Passwörter sind mit "free" gekennzeichnet...
BESSER LEBEN
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Einzel- / Personaltraining
- TerraBand - Übungen
LEBENSENERGIE kultivieren
ENTSPANN DICH!
- Entspannen - Mehr Energie für den Alltag (free)
Meditation - leicht gemacht
- Meditation der 4 Himmels- Richtungen (free)
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- Autogenes Training (Handout)
- 7 Wochenplan inkl. Anleitungen (A4)
- 7 Wochenplan inkl. Anleitungen (A5)
- 1 Woche - Checkliste (free)
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RESOURCEN
Affimations Kärtchen- Selbsthypnose - Übung
- Gehirntraining - Farbenspiel (free)
- EFT
- TRE
- Tinnitus - Übungen für Kopf & Kiefer